Tập Yoga tại nhà có được không?

07:43, 13/11/2015 bởi: Loan Thanh
 21 bình luận  1 love

Mình nghe nói tập Yoga rất tốt cho sức khỏe và duy trì tuổi thanh xuân làm cho phụ nữ chúng mình trẻ lâu và nhất là không bị stress nhưng ở gần mình không có chổ nào dạy môn này. Mình thấy trên youtube cũng có hướng dẫn, không biết mình tập ở nhà theo cách này được không? hay phải đến trung tâm tham gia khóa học bài bản cùng thầy cô vậy các bạn.


Giản Đơn
Giản Đơn
Đăng lúc: 11:38, 10/02/2016

Mình toàn tự tập ở nhà. Tuy nhiên có 1 số động tác khó cần phải có sự trợ giúp chỉnh sửa của người khác nên mình nhờ em hoặc người nhà chỉnh nắn hộ.

Misa
Misa
Đăng lúc: 08:31, 15/11/2015

Sự lựa chon nào cũng tốt hết á, quan trọng là mình có điều kiện hay không thôi (thời gian, tiền bạc và đường xá…)

Misa
Misa
Đăng lúc: 08:30, 15/11/2015

Ra học nơi lớp học mỗi ngày thì tốt hơn nếu có điều kiện chị à, vì ra đó có người hướng dẫn trực tiếp và có không khí tập tốt hơn ở nhà

Misa
Misa
Đăng lúc: 08:29, 15/11/2015

E cũng tập mấy lần rồi nhưng không kiêng nhẫn lắm, hay bị xao lãng do lươi tập

Misa
Misa
Đăng lúc: 08:28, 15/11/2015

tập yoga tại nhà cũng tốt đó chị à, làm theo đúng bài bản như hướng dẫn là được rồi


Bạn có thắc mắc cần hỏi ?     Gửi chủ đề
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Đăng ký nhận bản tin hàng tuần
Đăng ký email để nhận những thông tin hữu ích và dành riêng cho bạn.
Lập kế hoạch
Công cụ Lập kế hoạch trong mục Ứng dụng cưới trên Marry.vn là công cụ toàn diện, tập hợp tất cả những công việc mà bạn cần phải thực hiện cho quá trình chuẩn bị đám cưới.
Tính toán ngân sách
Công cụ Tính toán ngân sách sẽ giúp theo dõi phần tiền mà bạn dự tính chi dùng trong đám cưới của mình.
Quản lý khách mời
Công cụ Quản lý khách mời của Marry là cách đơn giản nhất giúp bạn tổ chức và theo dõi số lượng khách mời tham dự đám cưới.
Lựa chọn yêu thích
Để những ý tưởng cưới không trôi đi, để đưa ra quyết định cuối cùng mà không còn gì phải luyến tiếc, bạn chỉ cần lưu tất cả lại trong bảng Lựa chọn yêu thích trên Marry.
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất