Dạo này nghe nhiều người bị tình trạng cholesterol cao mà theo các nhà khoa học nghiên cứu là do người Việt mình có thói quen ăn nhiều thịt, ít rau làm gia tăng bệnh tật như thận, gút, béo phì, viêm khớp, sỏi mật, bệnh tim mạch, bệnh gan, tiểu đường và mỡ máu cao. Theo các chuyên gia khuyên chúng ta mổi ngày không nên ăn quá 150gr thịt cho tất cả các loại thịt, các bạn nhớ nhé!
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất
mình thích ăn cá, nên, ít ăn thịt lắm, thỉnh thoảng mới ăn, nên chả biết ăn bao nhiêu là tốt, nhưng biết chắc ăn nhiều cá thì tốt
Mình cứ ăn thôi, không tính gì hết
cảm ơn bạn nhé
Sao ăn ít quá vậy ta? ăn rau nhiều chắc tốt đó