Sắp tới là dự lễ cưới của đứa em mình rồi mà chẳng có cái váy nào bận vừa vì ‘vòng 2 quá to” vì mập ú. Có cách nào ăn uống để nạp ít calo đi mà không đói, không mệt mỏi, không khó chịu để giảm cân hiệu quả không các nàng ơi, chỉ có mình vài bí kíp với. tình hình là đang tăng cân quá rồi, hic.
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất
Thực hiện phương pháp 7 ngày ăn kiêng giúp giảm cân nhanh chóng và có vóc dáng đẹp
Ăn bí đao vào buổi tối chị nhé và đi bộ 15 phút , ăn bữa sáng bình thường , buổi trưa ăn rau và hoa quả + sữa không đường. Chắc chắn chị sẽ giảm được cân nha.!
bạn ăn kiêng theo DAS đi, bỏ hẳn tinh bột và đi tập thể dục nữa bạn
Cuộc chiếc giặc béo thật là gam go quá, có cách nào chế ngự được tạm thời hông ta?
Bữa nào ăn ít tinh bột một chút là bị hạ đường huyết à, chóng mặt không làm gì được,mà ăn đủ thì liên tục tăng cân