Bí kíp giảm cân cho nàng béo

23:53, 03/12/2015 bởi: Loan Thanh
 11 bình luận  1 love

Nhiều người thường nhịn ăn với hi vọng mặt sẽ gầy đi, tuy nhiên, cách này lại “hãm hại” nhan sắc xuống dốc không phanh. Do đó, hãy thong thả giảm béo  tự nhiên bằng các nguyên liệu thiên nhiên với phương pháp khoa học để vẫn thon gọn mặt và căng tràn sức sống.

1. Các loại quả giúp giảm cân

Hãy thường xuyên nạp vào cơ thể bạn các loại quả này. Không chỉ có tác dụng giảm cân, nó còn giúp chị em sở hữu làn da căng mịn không tỳ vết.

2. Thực đơn chỉ nạp 1500 calo/ngày

Thực đơn này đã được các nhà khoa học nghiên cứu. Mỗi ngày, chị em phụ nữ chỉ nên nạp vào cơ thể khoảng 1500 calo, đây là thực đơn ăn uống khoa học tốt cho sức khỏe mà lại kiểm soát vấn đề cân nặng.

Chúc chị em phụ nữ sẽ kiên trì áp dụng để lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình!

(st)


Loan Thanh
Loan Thanh
Đăng lúc: 16:39, 14/12/2015
Trích dẫn:
Cát Tường
em cũng thường ăn các loại thực phẩm này nè, nhưng có giảm cân được gì đâu

Số calo ghi cho từng buổi em có áp dụng đúng chưa đó mới là quan trọng

Loan Thanh
Loan Thanh
Đăng lúc: 16:39, 14/12/2015
Trích dẫn:
Cát Tường
em cũng thường ăn các loại thực phẩm này nè, nhưng có giảm cân được gì đâu

Ăn bao nhiêu là đúng chuẩn chứ không phải ăn thường xuyên là giảm cân đâu em

Cát Tường
Cát Tường
Đăng lúc: 09:48, 10/12/2015

em cũng thường ăn các loại thực phẩm này nè, nhưng có giảm cân được gì đâu

Loan Thanh
Loan Thanh
Đăng lúc: 15:26, 07/12/2015

Mình hy vọng phần sau sẽ là thực đơn đơn giản và chị em nào cũng áp dụng được nhé

Loan Thanh
Loan Thanh
Đăng lúc: 15:25, 07/12/2015

Những món trái cây vừa ngon vừa bổ dưỡng chắc không khó cho chị em chúng ta


Bạn có thắc mắc cần hỏi ?     Gửi chủ đề
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Đăng ký nhận bản tin hàng tuần
Đăng ký email để nhận những thông tin hữu ích và dành riêng cho bạn.
Lập kế hoạch
Công cụ Lập kế hoạch trong mục Ứng dụng cưới trên Marry.vn là công cụ toàn diện, tập hợp tất cả những công việc mà bạn cần phải thực hiện cho quá trình chuẩn bị đám cưới.
Tính toán ngân sách
Công cụ Tính toán ngân sách sẽ giúp theo dõi phần tiền mà bạn dự tính chi dùng trong đám cưới của mình.
Quản lý khách mời
Công cụ Quản lý khách mời của Marry là cách đơn giản nhất giúp bạn tổ chức và theo dõi số lượng khách mời tham dự đám cưới.
Lựa chọn yêu thích
Để những ý tưởng cưới không trôi đi, để đưa ra quyết định cuối cùng mà không còn gì phải luyến tiếc, bạn chỉ cần lưu tất cả lại trong bảng Lựa chọn yêu thích trên Marry.
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất