Bạn có chăm sóc cơ thể đúng cách?

Chăm sóc cơ thể không đúng cách khi có kinh nguyệt là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh .
Các thói xấu phái đẹp cần tránh sau đây:

1.Lười thay băng vệ sinh

Môi trường âm đạo ẩm ướt là điều kiện rất tốt cho vi khuẩn phát sinh, vì vậy nếu dùng băng vệ sinh quá lâu thì lượng vi khuẩn sẽ sản sinh theo cấp số nhân, làm gia tăng nguy cơ nhiễm nấm, nhiễm khuẩn vùng kín. Trường hợp những bạn gái sử dụng băng vệ sinh dạng ống đưa vào cơ thể (tampon), nếu để quá lâu sẽ rất dễ gây sốc độc nguy hiểm tính mạng. Ở thể nhẹ hơn, vùng kín bị viêm nhiễm nặng có khả năng khiến bạn gái bị vô sinh. Trên thế giới đã có rất nhiều trường hợp nữ sinh tử vong do để tampon trong người quá 24 tiếng.

Do đó, chỉ nên dùng băng vệ sinh từ 3-4 giờ là phải thay để tránh bị nhiễm khuẩn. Đặc biệt hạn chế dùng băng vệ sinh có mùi hương hóa chất, dễ khiến vùng kín bị ngứa, dị ứng và viêm nhiễm.

2. Không rửa tay khi thay băng

Khi sử dụng băng vệ sinh, tay bạn trực tiếp lấy ra, tháo vỏ và dán,… vì vậy giữ gìn đôi tay sạch là cực kỳ quan trọng. Dù bạn đã giữ băng vệ sinh cực kỳ sạch sẽ nhưng lại quên không rửa tay trước khi tiếp xúc với băng, các vi khuẩn từ tay vẫn có cơ hội xâm nhập vào vùng kín. Nếu không chú ý có thể gây viêm và dẫn đến các bệnh phụ khoa. Đây là sai lầm phổ biến nhất của các bạn gái trong những ngày “đèn đỏ” làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

3. Dùng băng vệ sinh “siêu thấm”

Bạn nên cẩn thận khi lựa chọn sử dụng loại băng vệ sinh được quảng cáo là thấm hút cực mạnh, bởi lẽ chúng có thể hút cả những vi khuẩn có lợi, những hợp chất có tác dụng giữ ẩm nằm sâu trong âm đạo, khiến âm đạo bị khô. Môi trường âm đạo khô lại tạo điều kiện cho vi khuẩn Staphylocolus aureus phát triển. Độc tố do loại vi khuẩn này có thể bị hấp thụ vào máu, gây nhiễm độc trong toàn bộ cơ thể.

4.Sử dụng giấy vệ sinh để lau vùng kín

Trên thị trường hiện nay, không phải loại giấy vệ sinh nào cũng đảm bảo chất lượng. Nhiều loại giấy được sản xuất tái chế (tận dụng giấy cũ, giấy đã qua sử dụng để tẩy trắng) vì vậy trong đó có chứa nhiều tạp khuẩn.

Sự dụng các loại giấy này để lau chùi vùng kín sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào bên trong âm đạo, cộng hưởng với môi trường ẩm thấp “lý tưởng” trong những ngày “đèn đỏ” để sản sinh ra các loại nấm.

Bệnh phụ khoa không dẫn đến tử vong ngay nhưng nếu điều trị muộn sẽ có những di chứng như teo hẹp buồng trứng, vô sinh hoặc thai ngoài tử cung,… Tốt nhất, bạn hãy chuẩn bị khăn giấy riêng bên mình thay vì sử dụng giấy vệ sinh có sẵn ở nơi công cộng. Nhớ lựa chọn khăn giấy dai vừa đủ, không có mùi bạn nhé!

5. Vệ sinh không đúng cách

Dùng vòi sen trực tiếp vào âm đạo, hay dùng quá nhiều hóa chất trong dung dịch sát khuẩn dễ khiến cho niêm âm mạc bị khô, không tiết dịch, gây đau ở cổ tử cung. Thói quen trên không giúp bạn diệt đi đám vi khuẩn mà còn vô tình đảo ngược chúng vào bên trong tử cung. Có trường hợp các bạn gái cho rằng đã vệ sinh sạch sẽ tuyệt đối, cũng không có dấu hiệu viêm nhiễm nên không có gì đáng lo, tuy nhiên, bệnh lại phát sinh từ bên trong như tử cung bị viêm loét, tắc ống dẫn trứng dẫn đến vô sinh. Khi khám và phát hiện thì sẽ rất khó thậm chí là “vô phương cứu chữa”. Tốt nhất là chỉ nên dùng nước, rửa nhẹ nhàng từ bên ngoài thôi nhé!

(st)