Chia tay có nên là bạn?!

Cứ ngỡ rằng đôi uyên ương sau khi chia tay sẽ là bạn của nhau bởi hết tình còn nghĩa. Nhưng điều đó sẽ càng khiến đôi bên đau lòng hơn, bởi đâu phải lúc nào cũng có thể thân thiết và thoải mái nhìn lại mặt nhau như lúc mới yêu.

Dù biết rằng làm bạn với người cũ không hẳn là ý kiến tồi nhưng không phải ai cũng có thể vượt qua được cảm xúc yêu thương trước kia để trở thành những người bạn bình thường. Nina Atwood, chuyên gia trị liệu, tác giả của cuốn Temptations of the Single Girl (tạm dịch: Sự quyến rũ của người con gái độc thân) khẳng định: “Bạn có thể cảm thấy người yêu cũ tốt hơn bất cứ ai, thậm chí không còn sự hấp dẫn về tình dục nữa nhưng vẫn muốn có sự thân mật, được chia sẻ tình cảm bên người cũ. Điều này sẽ càng khiến cho bạn dễ bị tổn thương khi thấy người tình cũ đi bên cạnh một ai đó. Không ai trong chúng ta muốn trải qua cảm giác bị thay thế trong lòng người khác”.

“Chúng ta hãy là những người bạn” –điều đó nghe giống như một ý tưởng tuyệt vời, nhưng nó khó có thể thực hiện được thoải mái bởi làm bạn với người yêu cũ sẽ rất khó. Hai người bên nhau đã từng có rất nhiều kỷ niệm hạnh phúc khó có thể quên, nếu yêu nhau sâu đậm, chia tay rồi thì phải mất khá nhiều thời gian thậm chí sẽ không bao giờ quên được tình cảm đó. Do vậy, gặp nhau chỉ càng thêm vương vấn, đau khổ. Con người sống để yêu nhau, mang lại cho nhau nhiều cung bậc cảm xúc, phải trải qua lắm trái ngang nhưng cũng được tận hưởng không ít ngọt ngào.

Hai người chia tay có thể là còn rất hận hoặc còn rất yêu, trong lòng nếu không vương vấn tình cảm thì sẽ là thù ghét. Nếu tình là thù thì không phải nói vì một khi đã ghét nhau thì sẽ không muốn gặp lại và trở thành bạn của nhau. Nhưng những người chia tay khi vẫn còn yêu nhau thì lại day dứt hơn nhiều. Đó là cảm giác khi thấy họ bên ai khác thì vẫn có một chút đau nhưng không mong quay lại. Đó là cảm giác rất muốn gặp đối phương nhưng lại đành phải viện hàng ngàn lý do để tránh. Đó là cảm giác khi ngày đêm vẫn nghĩ về người ta nhưng không thể nói ra. Để rồi họ lại chọn cho mình một cách để giải tỏa nỗi nhớ là coi nhau như những người bạn để có thể vẫn gặp lại khuôn mặt thân quen ấy, vẫn được nghẹ giọng nói đầy yêu thương. Nhưng thật trong tâm thì lại khó có thể coi nhau như bạn bè, nỗi đau vẫn day dứt, âm ỉ trong tâm trí.

Hai người đang yêu nhau mà chia tay có nghĩa là tình yêu đã bị rạn nứt và tổn thương, vì không thể chịu đựng được nữa mới quyết định cho nhau một lối đi riêng. Những ký ức đẹp cũng như những đau khổ, vui buồn đã trải qua để tình yêu thêm sâu đậm, bền chặt theo thời gian nhưng cuối cùng cũng vỡ nát. Đối mặt với nhau sau khi chia tay càng khơi dậy những cảm giác tiêu cực hoặc không vui. Vì vậy, cho dù vẫn còn cảm giác vấn vương nhưng đành gạt chữ thương đi để mà bước tiếp, không nên để quá khứ ảnh hưởng đến bản thân và mối quan hệ hiện tại. Đôi khi, việc lựa chọn không giữ liên lạc với người cũ không có nghĩa là họ làm tổn thương nhau. Đơn giản chỉ là bạn đang lựa chọn để hướng đến tương lai và để lại quá khứ phía sau. Hành động này đơn giản mang lại cho bạn sự bình an trong tâm hồn và chuẩn bị cho một mối quan hệ mới.